سلامت
خوراکی‌های غیرلبنی سرشار از کلسیم را بشناسید 16 اردیبهشت 1396

خوراکی‌های غیرلبنی سرشار از کلسیم را بشناسید

لاکتوز موجود در مواد معدنی برای برخی افراد مضر است بنابراین این اشخاص می‌توانند از این نوع کلسیم‌ها به بدن خود برسانند.

فقط نمک نیست که باعث پرفشاری خون می‌شود 03 اردیبهشت 1396

فقط نمک نیست که باعث پرفشاری خون می‌شود

به گفته یک متخصص طب سنتی، برخلاف تصور عمومی، تنها خوراکی‌های شور نیستند که می‌توانند فشار خون را بالا ببرند؛ افرادی که مستعد افزایش فشار خون هستند، ممکن است با زیاده‌روی در مصرف شیرینی‌ها، بویژه شیرینی‌های چسبناک نیز دچار فشار خون بالا شوند.

اگر برنج خور هستید، بخوانید 27 بهمن 1395

اگر برنج خور هستید، بخوانید

مسمومیت با آرسنیک در انسان، باعث تغییر رنگ پوست، ایجاد لکه ها یا خالهای کوچک، تهوع و استفراغ، کاهش تعداد گلبولهای سفید و قرمز خون، نامنظمی ضربان قلب و احساس گزگز و مور مور در دستها و پاها می شود.

انواع و علائم کم خونی را می شناسید؟ 26 بهمن 1395

انواع و علائم کم خونی را می شناسید؟

کم خونی انواع مختلف دارد. فرد زمانی دچار کم خونی می شود که سلول های جدید قرمز خون ساخته نشوند.

۵ چیزی که همه متخصصان تغذیه می‌خواهند در مورد کاهش وزن بدانید 09 بهمن 1395

۵ چیزی که همه متخصصان تغذیه می‌خواهند در مورد کاهش وزن بدانید

۵ چیزی که همه متخصصان تغذیه می‌خواهند در مورد کاهش وزن بدانید

چگونه کلیه‌های سالمی داشته باشیم؟ 11 دی 1395

چگونه کلیه‌های سالمی داشته باشیم؟

در بسیاری از موارد برای درمان بیماری‌های کلیوی احتیاجی به داروهای شیمیایی نیست و با دمنوش‌های گیاهی می‌توان آنها را درمان کرد.

افرادی که فشارخون بالا دارند چه بخورند؟ 05 دی 1395

افرادی که فشارخون بالا دارند چه بخورند؟

فشارخون بالا یکی از بیماری هایی است که مزمن تلقی می شود و ویژگی آن افزایش فشار در رگ های خونی است. متأسفانه این مساله برای بدن ایجاد مشکل می کند و باید از آن پیشگیری و نسبت به کنترل آن اقدام کرد.

نقش سبک زندگی و استرس در بروز تپش قلب 22 آذر 1395

نقش سبک زندگی و استرس در بروز تپش قلب

طبق نتایج دو مطالعه مقدماتی، استرس و عادات بد مرتبط با سلامت قلب به شکل قابل توجهی ریسک اختلال شایع تپش قلب موسوم به فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش می دهند.

طول عمر بیشتر با مصرف مغزیجات آجیلی 22 آذر 1395

طول عمر بیشتر با مصرف مغزیجات آجیلی

مصرف مغزیجات آجیلی به عنوان میان وعده بیش از آنچه که فکر می کنید برای سلامت مفید است.

رد پای سرطان در آفت‌های دهانی 21 آذر 1395

رد پای سرطان در آفت‌های دهانی

شاید برای همه ما اتفاق افتاده است که زخم‌هایی در دهان، خوردن و آشامیدن را برای ما سخت و دردناک کند؛ زخم‌هایی که ساده می‌آیند و گاهی سلامت کلی بدن را هدف می‌گیرند.