علمی و فناوری
باقلا مضر یا مفید؟ 17 اردیبهشت 1403

باقلا مضر یا مفید؟

اواخر فروردین و اوایل اردیبهشت زمان برداشت باقلا به صورت سبز است و تقاضای زیادی برای آن وجود دارد. معمولاً افراد برای مصرف سالانه، مقادیر زیادی از آن را تهیه و فریز می‌کنند.در این بین کسانی هستند که به خاطر ترس از حساسیت در مورد ایجاد کم خونی از مصرف آن واهمه دارند.

آیا منجمد کردن نان آن را سالم‌تر می‌کند؟ 11 اردیبهشت 1403
بر اساس تحقیقات بدست آمده پاسخ داده شد؛

آیا منجمد کردن نان آن را سالم‌تر می‌کند؟

به تازگی در فضای مجازی ادعا شده است که انجماد نان در واقع آن را سالم‌تر می‌کند و در برخی موارد به تحقیقاتی اشاره می‌شود که این ادعاها را تأیید می‌کند. اکنون یک متخصص پاسخی روشن به این موضوع داده است.

توصیه‌های تغذیه‌ای طب ایرانی برای فصل بهار 25 فروردین 1403

توصیه‌های تغذیه‌ای طب ایرانی برای فصل بهار

با توجه به اینکه در این فصل هوا گرم‌تر می‌شود و رطوبت هوا افزایش پیدا می‌کند، بهتر است غذاهایی که ساده و اجزا و ترکیبات کمتری دارند، مصرف شود.

چگونه با بدغذایی کودک برخورد کنیم/ اصرار والدین اشتباه است 02 دی 1402
متخصص تغذیه عنوان کرد،

چگونه با بدغذایی کودک برخورد کنیم/ اصرار والدین اشتباه است

یک متخصص تغذیه گفت: غذای کودک باید متنوع باشد و اصرار کردن برای مصرف غذا در کودک، نتیجه عکس می دهد.

غرغره آب نمک و شستشوی بینی از تشدید کووید جلوگیری می کند 20 آبان 1402
محققان توصیه می کنند؛

غرغره آب نمک و شستشوی بینی از تشدید کووید جلوگیری می کند

تحقیقات جدید حاکی از آن است که غرغره کردن و شستشوی مجاری بینی با محلول نمکی ممکن است از بستری شدن در بیمارستان به خاطر ابتلا به کووید پیشگیری کند.

چای خورها کنترل بهتری بر قندخون خود دارند 19 مهر 1402
محققان استرالیایی می گویند؛

چای خورها کنترل بهتری بر قندخون خود دارند

محققان می گویند نوشیدن روزانه چای سیاه ممکن است به متعادل کردن سطح قندخون و جلوگیری از دیابت نوع ۲، کمک کند.

سه بیماری تنفسی در فصل سرما/ ماسک زدن را جدی بگیرید 04 مهر 1402
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران مطرح کرد؛

سه بیماری تنفسی در فصل سرما/ ماسک زدن را جدی بگیرید

یک متخصص بیماری‌های عفونی گفت: امسال به دلیل کم توجهی مردم به استفاده از ماسک تنفسی، احتمالا آنفلوانزا شیوع بالایی خواهد داشت.

بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها 29 خرداد 1402

بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها

بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها تا حد زیادی به ویتامین‌هایی که مصرف می‌کنید بستگی دارد.

سیگار دشمن قلب شماست 26 خرداد 1402

سیگار دشمن قلب شماست

تحقیقات جدید هشدار می دهد که سیگار کشیدن برای قلب شما حتی بدتر از آن چیزی است که فکر می کنید.

خوردن آب بسته بندی چه موقع سرطانزا می شود؟ 13 خرداد 1402
متخصص تغذیه عنوان کرد؛

خوردن آب بسته بندی چه موقع سرطانزا می شود؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بطری‌های آب معدنی در صورتی‌که در معرض نور مستقیم آفتاب قرار بگیرد، به سلامت مصرف‌ کننده آسیب می‌رساند.